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[질문] 키가클라면무슨운동을많이해야하나요??? 근육을많들면 키가안크나요??

조회수 103 | 2008.04.14 | 문서번호: 3121639
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.14

키가클려면성장판을자극하는농구나줄넘기같은운동이좋습니다.근육을만든다고해서키가안크는것은아니지만관절에압박을주는운동은좋지않습니다

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