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[질문] 식이요법과 운동을병행한다면 한달만에최대몇㎏까지뺄수있을까요?

조회수 200 | 2008.04.13 | 문서번호: 3113997
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

사람마다 다르지만 3kg정도에서 많이빠진다면 4kg가 빠집니다.저는 식이요법은하지않고 운동만 하루에1시간씩 2주했는데 2kg이 빠졌었습니다^^.

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