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[질문] 남자 가슴살빼는법좀 몸에비해가슴살너무나와서 우리집덤벨없다 딴걸로

조회수 72 | 2008.04.13 | 문서번호: 3107726

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

팔굽혀펴기요. 손을 모을수록 힘도 들고 운동도 됩니다. 손을 모으면 가슴근육이 발달하구요 손을 벌리면 어깨가 발달합니다.


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