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[질문] 나른한기분해소법

조회수 101 | 2008.04.12 | 문서번호: 3092111
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.12

스트레칭은관절움직임의범위를늘리고근육과관절주변의인대나건조직에자극을가해근육의신축성을높인다.춘곤증으로 나른한 봄철스트레칭으로~^^

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