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[질문] 다리이뻐지는운동뱃살빼는운동 체중감량

조회수 123 | 2008.04.11 | 문서번호: 3081945

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.11

두다리앞으로곧게뻗었다가발끝올렸다내렸다10회반복합니다.그럼다리이뻐집니다 뱃살은훌라후프나몸일으키기야채위주로 밥먹으면 뱃살이빠집니다그럼이뻐집니다.


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