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[질문] 힘쎄지는법

조회수 136 | 2008.04.10 | 문서번호: 3074839
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.10

매일밥은꼬박꼬박챙겨먹구요팔?혀기를열심히하도록하세요,단련하는방법은걸레짜기,안마(주무르기),악력기,아령,바벨등이있지만아령바벨은전문적으로배우세요^^

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