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[질문] 기초대사량높이려면??

조회수 178 | 2008.04.09 | 문서번호: 3058471
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.09

근육량이 많은 사람이 기초대사량이 높게 나옵니다.그러므로 운동을 해서 근육량을 늘리면 되고요.기초대사량이 높으면 그렇지 않은 사람보다는 살이 덜찝니다.

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