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[질문] 팔살안처지고탄력잇게하는방법...

조회수 39 | 2007.07.01 | 문서번호: 304681

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.01

팔살이처지지않고탄력이있게하기위해서근육을좀만들어줘야합니다 덤벨을이용해팔의안쪽과바깥쪽을골고루운동하시고팔뚝마사지자주해주시고팔을수시로털어주세요


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