지식로그
복식호흡할수있는운동

[질문] 복식호흡할수있는운동

조회수 171 | 2008.04.08 | 문서번호: 3045481

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

1.바닥에일자로눕는다2.손을엉덩이밑에다가놓는다3.다리를수직으로올린다L__O이런식으로되겠죠?4.다리를수직으로아래위로내리는것을하루에5번정도반복한다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.