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[질문] 음식이 얹혔을 때 내려가게하는 좋은방법들은 뭐가있나요?

조회수 488 | 2008.04.06 | 문서번호: 3021510
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.06

손가락을따주는게가장좋은방법입니다.하지만이게싫으시다면두팔을벌리고납작엎드리신후팔을구부려팔굽으로등의척추부위를목밑부터아래쪽으로압력을가해주세요.

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