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[질문] 낮과밤이바껴서 잠이안오는데 편히잠들수있는 방법좀가르쳐주세요

조회수 38 | 2008.04.05 | 문서번호: 3012633
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

따뜻한 물에 샤워를 하시던지 아니면 반신욕을 하세요 그리고 필수 우유한잔드시구요...베개나 머리위에 날양파를 잘라서 두시면 숙면에 좋고 잠이 잘옵니다

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