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[질문] 팔힘기르는법&복근키우는법

조회수 33 | 2008.04.05 | 문서번호: 3010199
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

팔힘,복근 둘다 좋은 운동은 팔굽혀펴기에요 하루에 20번정도는 해주시고요 꾸준히 하세요

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