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[질문] 힘쌔지는방법좀요

조회수 116 | 2008.04.04 | 문서번호: 2995172

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

운동을하시는게가장좋은데요검도나태권등이좋구요근력운동을하셔야합니다.예를들어5킬로아령으로꾸준히하시면10킬로드는힘이생기시는거에요~^^



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