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[질문] 뱃살 허벅지살 빼려면 어떻게해요?

조회수 124 | 2008.04.03 | 문서번호: 2987193
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

뱃살은당분간소식,훌라후프매일30분씩,매일40분씩걷기1~2달하면효과있구요.허벅지살은엎드려서뒷다리차기,누워서엉덩이들기,옆으로누워서다리왔다갔다올리기반복

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