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[질문] 종아리랑허벅지살빼는법

조회수 228 | 2008.04.02 | 문서번호: 2975173
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

의자에앉아 손으로 의자양끝을 잡는다 한쪽다리를 들었다가 내리고 교차하여 다른다리도 반복한시면 허벅지 전체를 날씬하게 만들수있습니다.

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