[질문] 전잠이잘않오는데요어떻게하면잠이잘오나요???-_-

조용한 음악을 들으시거나, 정말 잠이 오지 않으신다면 눈을 감고 불을 끄고 양을 세보시길... 자기전에 따뜻한 녹차나 반신욕을 하는 것도 좋은 방법이랍니다.