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[질문] 팔뚝살빼려면어떡하나용

조회수 194 | 2007.05.08 | 문서번호: 29512
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.08

팔스트레칭: 팔안쪽부분자극해팔뚝라인을다듬어준다앉은상태양손을가슴앞으로올려깍지를낀다,호흡을들이마시면서손을뒤집어앞으로쭉,호흡내쉬며손을바닥에내려놈

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