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[질문] 칼슘흡수 잘되게해주는 음식뭐있나요?? ミンザャン♡

조회수 116 | 2008.03.30 | 문서번호: 2945952
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.30

칼슘흡수를도와주는건비타민C랍니다.비타민C가많이들어있는야채나과일을드시면됩니다.비타민C를제대로섭취하려면야채나과일을날걸로먹는게좋습니다.^^

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