[질문] 가장쉽게 살빼는 방법은?

밥 먹고 나서 30분쯤 후에 운동하는 것도 좋구요.. 좋아하는 운동을 하는 것도 좋구요..^ㅡ^ 자전거 타기라도 하세요..^-^ 그것도 좋은 거라고 생각합니다..