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[질문] 다이어트하기좋은방법~?

조회수 91 | 2008.03.28 | 문서번호: 2935050
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.28

식이요법우선하루1끼내지2끼를먹습니다운동요법줄넘기횟수는기본500덤벨(여):가벼운덤벨1~2KG무게정도로운동을하게됩니다.요가,사이클

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