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[질문] 종아리에알배기는이유

조회수 325 | 2008.03.28 | 문서번호: 2933178
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.28

하체에힘을오랫동안주게되면피로물질인젖산이분비되서종아리부분에서굳기때문입니다.외출후나운동후에스트레칭을해주면종아리에알이배기는것을막을수가있답니다.

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