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[질문] 춘곤증퇴치법이뭐가있나요?

조회수 30 | 2008.03.26 | 문서번호: 2916163
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

점심식사후햇볕을쬐면서가벼운산책을하는것도좋은방법이다.쌀밥보다는잡곡밥이좋고,가벼운운동이좋다고합니다.낮에10~20분정도수면을취하는것도좋다고합니다

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