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[질문] 닭가슴살로만 25Kg감량을 할수있을까요

조회수 116 | 2008.03.26 | 문서번호: 2915120
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

매끼마다70~80g의신선한닭가슴살로단백질을공급하며,신선한야채를함께섭취하여미네랄,비타민식이섬유를보충하는등장기간규칙적으로운동과병행하면가능할듯합니다

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