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줄넘기는 빨리하는게 칼로리더빨리소비대나요 아님 느리게하는게더소비대나요?

[질문] 줄넘기는 빨리하는게 칼로리더빨리소비대나요 아님 느리게하는게더소비대나요?

조회수 149 | 2008.03.26 | 문서번호: 2912789

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.26

유산소운동은30분이상해야그때부터지방이분해됩니다그러므로너무빨리하시면쉽게지치기때문에보통빠르기로30분이상하는것이중요합니다^-^



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