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[질문] 윗몸일으키기100개당소모되는칼로리는?

조회수 1798 | 2008.03.24 | 문서번호: 2898983
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.24

윗몸일으키기의 칼로리는 생각보다 크지않구요, 30개를했을경우 30kcal도 소모되지않는다고합니다. 100개를 하시면 50~100kcal정도소모된다고합니다.^^

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