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[질문] 허벅지살빼는간단한운동&스트레칭?

조회수 182 | 2008.03.23 | 문서번호: 2890382
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.23

안녕하세요 지식맨입니다^^ 허벅지살빼는 운동법:허벅지는 땅에 평평하게 누워,다리를 올렸다내렸다 하루에 30번하시구요,훌라우프 50번씩하시면 효과있어요

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