[질문] 이완이 뭔가요??이완이되면 잠이오는건가요??

[이완]바짝 조였던 정신이 풀려 늦추어짐. 굳어서 뻣뻣하게 된 근육 따위가 원래의 상태로 풀어짐. 으로 긴장이 풀어서 잠이 올수도 있답니다.^^