살빼기지방연소에가장도움이되는 운동은 유산소운동즉,달리기,줄넘기,빨리걷기,자전거등의운동인데요유산소운동은체내에있는지방을태우는효과가잇어서좋아요^^*
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...