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[질문] 계란후라이할때 노른자빼구 흰자만후라이하면 몇칼로리가될까여??

조회수 211 | 2008.03.22 | 문서번호: 2878888
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.22

계란 149kcal 계란은 45g인데 흰자는 25~30g 흰자는 단백질이 대부분이다. 따라서.. 25 X 4kcal =100kcal

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