줄넘기는 30분동안 300칼로리를 소모합니다. 개인의 몸무게와 어떻게 했느냐에 따라서 칼로리소모량은 다를 수 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...