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[질문] 뱃살빼는운동좀 자세히많이알려주세요옆구리살이랑

조회수 166 | 2007.06.28 | 문서번호: 287071
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.28

상체를 옆으로 구부려 오른손이 최대한 아래로 향해 왼쪽 발목 위치까지 오도록 하고 왼손은 하늘로 향하도록 한다. 허리를 양손으로 받쳐ㄷ자형으로다리를순회

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