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[질문] 방귀를억제하는방법?

조회수 139 | 2008.03.20 | 문서번호: 2861204
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.20

녹황색 채소,곡류,해조류 등 식이섬유가 많은 음식 즐겨먹기하루 세끼 정해진 시간에 소식으로 음식 섭취 공복에 물 한잔 습관과 하루에 물 4~5잔 이상 마시기

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