제 경험을 토대로 말씀드릴게요 누워서 하늘자전거자세 자주해주시구요 스트레칭 다리 폈다오므렸다 자주해주셔야해요 잘때 다리를 높은곳에 올리고 주무세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...