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[질문] 살이너무쪘어요키는안커요어떡하죠??

조회수 68 | 2008.03.19 | 문서번호: 2856270
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.19

폭식하시거나밤늦게먹는습관을일단없애시구요~운동을해주세요.하루에20분씩만꾸준히해주셔도좋을거예요키의경우점프운동(농구,줄넘기)를자주해주시고늦어도밤11

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