지식로그

[질문] 점프 높게뛰는법

조회수 281 | 2008.03.19 | 문서번호: 2853016

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.19

다리근육을키워야하는데뒷꿈치를들고다니세요종아리쪽 근육이 발달이되서 점프력이 높아집니다모래주머니를 양쪽발목에차고 줄넘기를하세요그럼점프력늘어요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.