늦게자게 되면 생체 리듬이 깨지므로 면역력이 떨어지게 되어 각종 질병에 걸리기 쉽습니다. 늦게자면스트레스또한 받게되어 건강에 매우안좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...