음식을 맵고 짜게 드시면 됩니다. 카페인을 많이 드시거나요..한번에 많은 신경을 쓰시면 혈압이 올라간다고 합니다. 대변볼때 혈압 올라가시는분들도 많답니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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