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둔부근육운동어떻게해요??

[질문] 둔부근육운동어떻게해요??

조회수 132 | 2008.03.15 | 문서번호: 2818284

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.15

자전거를 많이 타시면 둔근, 둔부굴근 이 발달됩니다 계단을 올라가시는 운동을 하셔도 둔부의 근육이 발달됩니다 ^_^ 좋은밤되세요



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