월경주기가 30일 경우 다음 월경예정일의 14일 전이니까 월경시작일로 16일째가 배란일입니다. 가임기는 배란일 전후 3일 합계 5일정도입니다.그시기만 피하세요
당신은 어느 그룹입니까?