[질문] 등산1시간하는게칼로리가얼마나소모되나요??걷기1시간도칼로리가얼마나소모되나요
조회수 139 | 2008.03.13 | 문서번호:
2800373
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.13 등산 (내려옴) 138.6㎉/등산 (올라감) 217.8㎉ 조깅/걷기 (산보 40∼60m/분) 67.65㎉/걷기 (정상 70∼80m/분) 89.1㎉/걷기 (빨리 90∼100m/분) 123.75㎉
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