언제나 바른자세로 걷고 팔자다리,꼬고앉는습관 버리세요.의자에 앉으면 무릎부터 발끝까지 일자로 딱 붙이고 평소 수시로 살을 크게 잡고 꼬집듯 비틀어주세요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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