지식로그
허벅지살어떻게빼나요??

[질문] 허벅지살어떻게빼나요??

조회수 40 | 2007.06.26 | 문서번호: 277332

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.26

양팔을 옆으로 펴고 다리 붙이고 한쪽 다리에 중심을 잡고 다른 쪽 다리 종아리 부분을 다른쪽 허벅지 아래에 대고 투명의자 자세를 취한다. 3초간유지 5회 반복



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.