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[질문] 잠자고일어나면 많이못잔것처럼피곤한데 어떻게 자야되나요?

조회수 206 | 2008.03.10 | 문서번호: 2772951
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.10

숙면을유도해보세요양파는진정제나신경안정제역할을해마음이긴장될때나잠이안올때생양파를먹으면양파의매운맛과향기가뇌에작용,정신을안정시킵니다.

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