쉼호흡을길게내쉬었다들이마셨다하는겁니다.바로멈춰서쉬는것보다는아주가볍게라도제자리에서뛰면서크게심호흡을하면숨찬게조금이나마빨리수글어듭니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...