앉아서하는방법①다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다10회이상반복/서서하는방법①다리를앞뒤로벌리고선다②그상태에서발뒤꿈치를가볍게10회들었다내린다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...