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[질문] 정면으로안자고 옆으로새우처럼 자면 키안크나요??

조회수 98 | 2008.03.09 | 문서번호: 2763508
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.09

오후10~11시에성장호르몬이분비되므로숙면을취하는게중요한데 특히 키가클려면 자세는 똑바로 누워 잡니다. 구부러진 자세는 척추 성장을 방해합니다.^^

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