지식로그

[질문] 허벅지살하고뱃살뺀는방범이뭐에요?

조회수 111 | 2008.03.08 | 문서번호: 2745523

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.08

뱃살:윗몸일윗몸일으키기하듯상체만올렸다내리셨다하면되요/허벅지:옆으로누우셔서한쪽다리를대략45도정도로올리고10초정도세고또반대쪽다리도그렇게하기를반복


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?