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[질문] 인쪽콧구멍이 막혔는데 복식호흡 어떻게 하죠??

조회수 183 | 2008.03.07 | 문서번호: 2743715
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.07

단전에큰동굴이 잇따고 상상하시면서 숨을 마셔주시면 됩니다 그럼 자연스레 공기가 단전에서 부터 배까지 차구요 갈비뼈를 양옆으로 벌리세요

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