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[질문] 아침대신비요뜨먹어두댈랑가요?밥맛이없어서ㅜㅜ저녁은삶은계란흰자

조회수 191 | 2008.03.07 | 문서번호: 2739544
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.07

아침은 밥을 먹는게 가장 좋겠지만, 빈속보다는 비요뜨라도 먹어두시는게 든든하겠지요. 대신 점심을 많이 드시구요. 저녁은 적게먹는게 건강에 좋습니다.

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