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[질문] 1달동안아침,점심밥먹고저녁대신칼로리바란스반봉지먹고수영하면3키로뺄수잇으까요?

조회수 71 | 2008.03.06 | 문서번호: 2732658
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

네스스로식사량조절하고,수영을하실때천천히오랫동안하십시요.그러면3키로충분히뺄수있습니다.칼로리가적고충분히영양가있는음식을드세요^^

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